Йога для взрослых, занятия йогой для взрослых| Алтуфьево, Бибирево, Отрадное, Владыкино, Бабушкинская, Медведково
С 1 июля по 31 июля установка имплантов с 50% скидкой

Имплантация под ключ! от 12 090.

подробнее
Нововведения в системе записей! Узнать подробнее
ОТКРЫТ ПРИЕМ!

Врача-терапевта/Рефлексотерапевта

 

Узнать подробнее
Отбеливание зубов ZOOM 4 за 19500 в место 25680

С 10-20 июля!

 

Узнать подробнее
УЗИ

Аппарат Миндрей Рексона 6

УЗИ-сканер Mindray Resona 6 позволяет повысить качество диагностики за счет
использования инновационных технологий, уникальной платформы ZST, зонного
сканирования и канальной обработки данных. 
-Канальное представление данных на базе технологии ZST+
- Визуализация на основе полнодоступной выборки Total Recall Imaging.
- Динамическая фокусировка пикселей.
- Компенсация скорости звука.
- Улучшенная обработка канальных данных.
- Широкий спектр дополнительных функций.

Подробнее
Оплачивайте чеки в мобильном приложении "Эстетик"!

1. Инструкция по оплате.

2. Проблемы при оплате через СБП и их решение.

Подробнее
Консультация астролога, психолога

Кризис – всегда открывает новые возможности!

Если вы хотите узнать:

  • свои сильные стороны
  • сферы жизни, в которых именно Вы можете достичь успеха
  • будущие тенденции
  • и другие вопросы...

 

Записывайтесь на консультацию!

Узнать подробнее
!

С 1-30 ИЮНЯ!

 

Узнать подробнее
Акции на массаж Узнать подробнее
Нововведения по бонусной системе и оплатам с 26.06.23 Подробнее
Консультация онлайн по рентгеновскому снимку

Вы можете записаться онлайн и мы с вами свяжемся, оставив заявку на звонок от главного врача + отправить снимок на эл почту врача: nata.kuleshova1@yandex.ru

Узнать подробнее
Бонусная система в Клинике Стоматологии “Эстетик”! Узнать подробнее
Акции в клинике Косметологии

Акция для вас если:

1. Вы у нас первый раз в Клинике Косметологии и Дерматологии

2. Вы хотите узнать о грамотном уходе за кожей лица, шеи, декольте 

3. Хотите начать посещать врача косметолога и следить за своим прекрасным лицом 

Узнать подробнее
Лечение гипергидроза методом Dysport.

Успейте записаться по специальной цене!

Подробнее
ЭФФЕКТ ВЫШЕ ОЖИДАНИЙ GENEO

C 9-15 ИЮНЯ!

Скидка -20%

подробнее
Наращивание ресниц

Открыта запись на наращивание ресниц

Запишись
Запишись на Консультацию+КТ снимк 2-х челюстей за 3990 рублей

С 1-10 ИЮЛЯ!

Узнать подробнее
акционный понедельник (косметологя) Узнать подробнее
Акция на новый аппарат Vector!

Профилактика заболеваний пародонта с использованием аппарата Vector-это инновационная ультразвуковая процедура.

Подробнее
На всю продукцию sesderma

Скидка до 30%!

!
С 1-31 Июля!

Акция!

Записаться
Фотодинамическая терапия лица -15%

акция

С 26-31 мая! 

Запишись
С 1-31 июля!

АКЦИЯ!

 

Запишись
Открыт приём!

Врача невролога/мануального терапевта

Узнать подробнее
Акция на лечение зубов

Скидка на лечение зубов с 10% скидкой

С 1-10 июля!

Подробнее
Дунаева Эльмира Викторовна

Врач косметолог-дерматовенеролог с высшим медицинским образованием.
 
Консультация бесплатно !!!

Диагностика и лечение:
* кожных заболеваний у взрослых и детей с 14 лет (акне, розацеа, псориаз, экзема, себорейный дерматит, аллергический и простой контактный дерматит, крапивница, грибковые заболевания кожи и ногтевых пластин и др.)
* Проведение дерматоскопии, удаление новообразований кожи.
* Лечение инфекций, передаваемых половым путём.

Консультация бесплатно
При установке любой брекет-системы или лечении на пластинах

С 1-31 июля!

ПОЛУЧИ ПОДАРОК!

Подробнее
Йога для взрослых

Йога для взрослых

Занятия йогой – это путь к здоровью и счастью, это путь духовного совершенства.

Цена от400 руб.
Время процедуры1 час 45 минут

Прайс и расписание

 

УСЛУГА

СТОИМОСТЬ

Пробное занятие

500

Абонемент 1 раз в неделю безвозвратный (4 занятия)

Абонемент 1 раз в неделю возвратный (4 занятия)

3400

4000

Абонемент 2 раза в неделю безвозвратный (8 занятий)

Абонемент 2 раза в неделю возвратный (8 занятий)

6000

7200

Онлайн занятие

500

Разовое посещение (если есть место)

1 050

Индивидуальное занятие

4000

 

 

Йога для взрослых

Вт

19:15

 

Сб

11 00

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ: Почта: dc@est5.ru , WhatsApp: 8 (999) 977-34-68

Как проходят занятия йогой?

1. Настройка на «свою» йогу
2. Дыхание (пранаяма)
3. Разминка (подготовка тела к выполнению различных асан)
4. Асаны (от начальных поз до освоения сложных поз)
5. Отдых (правильное расслабление)

Какой результат дают регулярные занятия йогой?

1. Йога позволяет поддерживать эмоции в балансе, что в свою очередь способствует позитивному восприятию мира.
2. Выполнение асан (как и выполнение одних лишь пранаям) является способом излечивать болезни, как физического, так и психического плана.
3. В дополнение к физическим упражнениям хатха-йога включает также методы очищения организма и устанавливает принципы здорового питания.
4. Занятия укрепляют и успокаивают нервную систему, снимают стрессы и напряжение, расслабляется весь организм.

Ответы на вопросы

Если Вы не нашли ответа на интересующий Вас вопрос, то вы можете задать вопрос через форму

1 отзывов
об услуге

Ольга

19:42, 13 июля 2020

Валерия позитивный и яркий человек умеющий зажечь огонь в каждом.Бесконечно благодарна за всю энергию которую она вкладывает в наше обучение.Посещая занятия йоги открыла для себя совершенно другой яркий мир.Боли в спине не волнуют,не мучает бессонница и стала контролировать эмоции.Стала намного спокойнее и увереннее.Валерия,Вы отличный инструктор!Спасибо за огромное количества позитива.

Валерия позитивный и яркий человек умеющий зажечь огонь в каждом.Бесконечно благодарна за всю энергию которую она вкладывает в наше обучение.Посещая занятия йоги открыла для себя совершенно другой яркий мир.Боли в спине не волнуют,не мучает бессонница и стала контролировать эмоции.Стала намного спокойнее и увереннее.Валерия,Вы отличный инструктор!Спасибо за огромное количества позитива.

Скрыть отзыв
Читать отзыв полностью

«Йога - это противоядие от сумасшедшей жизни» Стинг

Слово "Йога", в переводе с санскрита, означает "союз, соединение, связь, единение" - это гармония тела и духа. Комплексы физических и дыхательных упражнений каждый раз делают Вас на шаг ближе к главной цели.

Цель йоги - достижение и поддержание гармонии трех начал человека:

  • физического
  • психического
  • духовного

Что такое йога?

В наше нестабильное время хочется дать себе возможность отдохнуть и снять накопившийся стресс. Занятия йогойпомогут Вам обрести гармонию и не потерять ее в напряженном ритме жизни. Уделяя йоге всего несколько часов в неделю, Вы увидите, как пропадает лишний вес, укрепляются и приходят в тонус все мышцы, как тело наполняется энергией. И самое главное, что, приводя организм в хорошую физическую форму, Вы обретаете душевное спокойствие и равновесие

Занятия йогой – это путь к здоровью и счастью, это путь духовного совершенства. К тому же – это поддержание тела в оптимальном физическом состоянии. Таким образом, чтобы тело не являлось бренным для разума в поиске высших истин. Причем здоровье достигается различными путями. И мы поможем Вам определиться с нужным направлением - физическое здоровье, выносливость и гибкость, или же снятие стресса и достижение духовной гармонии – для того, чтобы добиться максимального эффекта от занятий.

Хотите стать гибкой и пластичной, укрепить осанку, иметь подтянутую фигуру и получить доступ к внутренним ресурсам организма? Многим людям йога помогает отстраниться от бесконечной суеты и раскрыть весь потенциал, заложенный в человеке природой от рождения. Занятия с инструктором доступны каждому. У нас вы приятно и с пользой проведете свое свободное время. Наши специалисты подберут вам курс йоги, соответствующий вашему уровню физической подготовки.

 

Для Вас работают

Посмотреть всех

сотрудники

11

сотрудников направления "Детский развивающий центр" позаботятся о Вас

Удобное мобильное приложение

Скачайте удобное мобильное приложение для клиентов центра красоты и здоровья "Эстетик"

Инструкция по использованию здесь