Йога для взрослых, занятия йогой для взрослых| Алтуфьево, Бибирево, Отрадное, Владыкино, Бабушкинская, Медведково
С 1 июля по 31 июля установка имплантов с 50% скидкой

Имплантация под ключ! от 12 090.

подробнее
Нововведения в системе записей! Узнать подробнее
Отбеливание зубов ZOOM 4 за 19500 в место 25680

С 10-20 июля!

 

Узнать подробнее
УЗИ

Аппарат Миндрей Рексона 6

УЗИ-сканер Mindray Resona 6 позволяет повысить качество диагностики за счет
использования инновационных технологий, уникальной платформы ZST, зонного
сканирования и канальной обработки данных. 
-Канальное представление данных на базе технологии ZST+
- Визуализация на основе полнодоступной выборки Total Recall Imaging.
- Динамическая фокусировка пикселей.
- Компенсация скорости звука.
- Улучшенная обработка канальных данных.
- Широкий спектр дополнительных функций.

Подробнее
Оплачивайте чеки в мобильном приложении "Эстетик"!

1. Инструкция по оплате.

2. Проблемы при оплате через СБП и их решение.

Подробнее
Консультация астролога, психолога

Кризис – всегда открывает новые возможности!

Если вы хотите узнать:

  • свои сильные стороны
  • сферы жизни, в которых именно Вы можете достичь успеха
  • будущие тенденции
  • и другие вопросы...

 

Записывайтесь на консультацию!

Узнать подробнее
!

С 1-31 ИЮЛЯ!

 

Узнать подробнее
Акции на массаж Узнать подробнее
Нововведения по бонусной системе и оплатам с 26.06.23 Подробнее
Консультация онлайн по рентгеновскому снимку

Вы можете записаться онлайн и мы с вами свяжемся, оставив заявку на звонок от главного врача + отправить снимок на эл почту врача: nata.kuleshova1@yandex.ru

Узнать подробнее
Бонусная система в Клинике Стоматологии “Эстетик”! Узнать подробнее
Акции в клинике Косметологии

Акция для вас если:

1. Вы у нас первый раз в Клинике Косметологии и Дерматологии

2. Вы хотите узнать о грамотном уходе за кожей лица, шеи, декольте 

3. Хотите начать посещать врача косметолога и следить за своим прекрасным лицом 

Узнать подробнее
Лечение гипергидроза методом Dysport.

Успейте записаться по специальной цене!

Подробнее
Наращивание ресниц

Открыта запись на наращивание ресниц

Запишись
акционный понедельник (косметологя) Узнать подробнее
Акция на новый аппарат Vector!

Профилактика заболеваний пародонта с использованием аппарата Vector-это инновационная ультразвуковая процедура.

Подробнее
На всю продукцию sesderma

Скидка до 30%!

!
С 1-31 Июля!

Акция!

Записаться
С 1-31 июля!

АКЦИЯ!

 

Запишись
Открыт приём!

Врача невролога/мануального терапевта

Узнать подробнее
Акция на лечение зубов

Скидка на лечение зубов с 10% скидкой

С 15-31 июля!

Подробнее
Скидка -20% на услуги Аппаратной косметологии

С 15-31 Июля!

Успей записаться!

Узнать подробнее
Дунаева Эльмира Викторовна

Врач косметолог-дерматовенеролог с высшим медицинским образованием.
 
Консультация бесплатно !!!

Диагностика и лечение:
* кожных заболеваний у взрослых и детей с 14 лет (акне, розацеа, псориаз, экзема, себорейный дерматит, аллергический и простой контактный дерматит, крапивница, грибковые заболевания кожи и ногтевых пластин и др.)
* Проведение дерматоскопии, удаление новообразований кожи.
* Лечение инфекций, передаваемых половым путём.

Консультация бесплатно
При установке любой брекет-системы или лечении на пластинах

С 1-31 июля!

ПОЛУЧИ ПОДАРОК!

Подробнее
Йога для взрослых

Йога для взрослых

Занятия йогой – это путь к здоровью и счастью, это путь духовного совершенства.

Цена от400 руб.
Время процедуры1 час 45 минут

Прайс и расписание

 

УСЛУГА

СТОИМОСТЬ

Пробное занятие

500

Абонемент 1 раз в неделю безвозвратный (4 занятия)

Абонемент 1 раз в неделю возвратный (4 занятия)

3400

4000

Абонемент 2 раза в неделю безвозвратный (8 занятий)

Абонемент 2 раза в неделю возвратный (8 занятий)

6000

7200

Онлайн занятие

500

Разовое посещение (если есть место)

1 050

Индивидуальное занятие

4000

 

 

Йога для взрослых

Вт

19:15

 

Сб

11 00

ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ: Почта: dc@est5.ru , WhatsApp: 8 (999) 977-34-68

Как проходят занятия йогой?

1. Настройка на «свою» йогу
2. Дыхание (пранаяма)
3. Разминка (подготовка тела к выполнению различных асан)
4. Асаны (от начальных поз до освоения сложных поз)
5. Отдых (правильное расслабление)

Какой результат дают регулярные занятия йогой?

1. Йога позволяет поддерживать эмоции в балансе, что в свою очередь способствует позитивному восприятию мира.
2. Выполнение асан (как и выполнение одних лишь пранаям) является способом излечивать болезни, как физического, так и психического плана.
3. В дополнение к физическим упражнениям хатха-йога включает также методы очищения организма и устанавливает принципы здорового питания.
4. Занятия укрепляют и успокаивают нервную систему, снимают стрессы и напряжение, расслабляется весь организм.

Ответы на вопросы

Если Вы не нашли ответа на интересующий Вас вопрос, то вы можете задать вопрос через форму

1 отзывов
об услуге

Ольга

19:42, 13 июля 2020

Валерия позитивный и яркий человек умеющий зажечь огонь в каждом.Бесконечно благодарна за всю энергию которую она вкладывает в наше обучение.Посещая занятия йоги открыла для себя совершенно другой яркий мир.Боли в спине не волнуют,не мучает бессонница и стала контролировать эмоции.Стала намного спокойнее и увереннее.Валерия,Вы отличный инструктор!Спасибо за огромное количества позитива.

Валерия позитивный и яркий человек умеющий зажечь огонь в каждом.Бесконечно благодарна за всю энергию которую она вкладывает в наше обучение.Посещая занятия йоги открыла для себя совершенно другой яркий мир.Боли в спине не волнуют,не мучает бессонница и стала контролировать эмоции.Стала намного спокойнее и увереннее.Валерия,Вы отличный инструктор!Спасибо за огромное количества позитива.

Скрыть отзыв
Читать отзыв полностью

«Йога - это противоядие от сумасшедшей жизни» Стинг

Слово "Йога", в переводе с санскрита, означает "союз, соединение, связь, единение" - это гармония тела и духа. Комплексы физических и дыхательных упражнений каждый раз делают Вас на шаг ближе к главной цели.

Цель йоги - достижение и поддержание гармонии трех начал человека:

  • физического
  • психического
  • духовного

Что такое йога?

В наше нестабильное время хочется дать себе возможность отдохнуть и снять накопившийся стресс. Занятия йогойпомогут Вам обрести гармонию и не потерять ее в напряженном ритме жизни. Уделяя йоге всего несколько часов в неделю, Вы увидите, как пропадает лишний вес, укрепляются и приходят в тонус все мышцы, как тело наполняется энергией. И самое главное, что, приводя организм в хорошую физическую форму, Вы обретаете душевное спокойствие и равновесие

Занятия йогой – это путь к здоровью и счастью, это путь духовного совершенства. К тому же – это поддержание тела в оптимальном физическом состоянии. Таким образом, чтобы тело не являлось бренным для разума в поиске высших истин. Причем здоровье достигается различными путями. И мы поможем Вам определиться с нужным направлением - физическое здоровье, выносливость и гибкость, или же снятие стресса и достижение духовной гармонии – для того, чтобы добиться максимального эффекта от занятий.

Хотите стать гибкой и пластичной, укрепить осанку, иметь подтянутую фигуру и получить доступ к внутренним ресурсам организма? Многим людям йога помогает отстраниться от бесконечной суеты и раскрыть весь потенциал, заложенный в человеке природой от рождения. Занятия с инструктором доступны каждому. У нас вы приятно и с пользой проведете свое свободное время. Наши специалисты подберут вам курс йоги, соответствующий вашему уровню физической подготовки.

 

Для Вас работают

Посмотреть всех

сотрудники

11

сотрудников направления "Детский развивающий центр" позаботятся о Вас

Удобное мобильное приложение

Скачайте удобное мобильное приложение для клиентов центра красоты и здоровья "Эстетик"

Инструкция по использованию здесь