Секция карате для детей

1. ОФП с элементами каратэ для детей в возрасте с 3-5 лет.

ОФП – это Общая Физическая Подготовка для малышей. В занятиях проводится акцент на запоминание: стоек, блоков и ударов в игровой форме с последующим применением на практике. Занятия включают как можно больше подвижных игр, направленных на развитие общей физической подготовки, координации, ловкости, мышлении и умственном развитии.

2. Каратэ Группа с 6 лет и старше

Изучение стоек, блоков, ударной техники и ката. Присутствует свободное кумитэ, тренировка в парах.

Также, проходит подготовка и сдача на пояса.

Участие в соревнованиях и семинарах с 4х лет и старше.

Что изучают дети на занятиях в секции Каратэ-До

Основными элементами уроков в каратэ являются:

1. Кихон – в переводе означает ки-энергия, хон-основа. Это форма обучения, на которой отрабатывается техника без реального партнера. Кихон изучает технику сначала на месте, затем в процессе перемещения с использованием стоек и комбинаций.
2. Кумите – тренировка с партнером, это поединок свободного боя, когда участники показательно наносят по различным частям тела удары ногами и руками.
3. Ката – так называемый “бой с тенью”. Блок упражнений демонстрирующий единое целое движение. Ката может быть атакующим и защитным.

Тренировки - это борьба с самим собой, со своим характером, ленью, генетикой и обстоятельствами жизни...

О Каратэ-До Шотокан (сётокан)

Каратэ-до в прямом переводе означает «Путь пустой руки», демонстрируя безоружность каратиста.

Сётокан дословно - «Дом колышущихся сосен», что символизирует гармонию человека с природой.

Сётокан - один из основных стилей японского Каратэ, разработанный выдающимся Сэнсэем Фунакоши Гитчином (1868—1957). Сётокан - классический стиль, со времён основания и до сих пор, он является самым распространенным в мире.

Цель Каратэ-до Сётокан состоит в том, чтобы дать ученикам (занимающихся Каратэ-до) возможность победить врага в реальном бою. Каратэ-до Сётокан учит человека сражаться лишь тем оружием, которое дано ему от рождения - кулаком, рукой, ногой и т. п.

Каратэ-до Сётокан как японское боевое единоборство очень многосторонне, оно увеличивает пластичность, выдержку, быстроту реакции, тренирует всё тело и улучшает его подвижность. Тренировки дают здравое чувство самооценки, а также одновременно развивает и чувство скромности от собственного осознания того, что ничего нельзя познать до конца. Каратэ-до Сётокан представляет собой отличную тренировку для выработки осанки тела. В Каратэ-до Сётокан нет нагрузки, превышающей собственный вес тела или требующей более сильного противодействия. Каратэ-до Сётокан могут заниматься все - сильные и слабые, дети и взрослые любого возраста.

"Истинное каратэ-до заключается в обыденной жизни. Тело и разум должны развиваться и совершенствоваться в духе гуманности. Человек всегда должен быть справедливым"

"Главной задачей каратэ является не победа или поражение, а совершенствование характера"

Г.Фунакоши

Борьба-это занятие, которое привлекает внимание не только взрослых людей, но и детей разного возраста и пола. За последние годы увеличилось число людей, посещающих различные единоборства. Родители, которые стремятся отдать своего ребёнка на каратэ должны знать о том, что их решение очень правильное. Каждый ученик может попасть в сложную ситуацию, из которой единственным выходом может стать самозащита. Если ребенок обладает навыками борьбы, то ему будет проще оказать сопротивление при встрече с маньяком и позвать на помощь.

Искусство каратэ

Множество жителей России думают о том, что каратэ - это прежде всего борьба, где главной составляющей являются кулаки, но это далеко не так. Каратэ - это целое искусство. Мастер каратэ учит своих учеников тому, что нужно сдерживать свои эмоции и переходить к драке в самых крайних случаях. Каратэ не одобряет бой без причины. Для того, чтобы воспользоваться приемами, необходимо весомое основание.Так, например, если на человека напали в тёмном переулке. Если человек не может контролировать свои эмоции, то он не подойдёт для каратэ и мастер его отстранит от занятий. Что же касается ребёнка, то его гораздо проще обучить этому искусству.

Что даёт детям карате?

Стоит сказать, что после нескольких занятий каратэ ребенок начинает меняться. Зачастую все изменения происходят в лучшую сторону, но если это не так, то самое время сменить мастера. Самые главные качества, которые появляются у ребёнка это:

• Самообладание
• Выносливость
• Быстрота реакции

Безусловно, уроки самообороны пойдут на пользу ученику, даже если он не хочет в будущем проходить всевозможные испытания ради чёрного пояса. Мальчики и девочки, которые посещали занятия гораздо реже, становятся жертвами преступников.

Занятия в центре "Эстетик"

Занятия в "Эстетик" смогут быть полезными для каждого школьника. Здесь ведут каратэ лучшие мастера. Ребёнок сможет очень быстро обучиться полезным приемам, которые ему смогут пригодиться в жизни. В каратэ смогут записаться как мальчики, так и девочки. Для детей так же как и для взрослых существуют тренировки с партнёрами, которые помогут понять то, как нужно себя вести если неожиданно напал противник. Занятия не вызывают агрессию. Записаться на каратэ можно прямо в центре возле метро Алтуфьево.