Нейрогимнастика

Нейрогимнастика- это..
Нейрогимнастика  - это комплекс упражнений и игр, направленный на стимуляцию и улучшение работы мозга в период активного развития и формирования когнитивных навыков.

Нейрогимнастика в этом возрасте нужна для:

1. Развития и улучшения когнитивных функций, таких как память, внимание, мышление и усвоение информации.

2. Стимуляции мозговой активности и улучшения способности к обучению.

3. Поддержания и улучшения концентрации внимания, что помогает детям в учебе и повседневной деятельности.

4. Повышения креативности и способности к анализу и решению задач.

5. Стимуляции нейропластичности, что способствует лучшему усвоению знаний и развитию навыков.

6. Предотвращения возможных проблем с памятью и вниманием.

В целом, нейрогимнастика в этом возрасте способствует формированию крепких нейронных связей, что благоприятно сказывается на умственном развитии и обучении детей.

Занятия включают в себя:

•⁠  ⁠дыхательные упражнения ( элементы йоги) 
•⁠  ⁠упражнения на развитие баланса, пространственной ориентации и формирование схемы тела
•⁠  ⁠упражнения на развитие ловкости и координации движений
•⁠  ⁠растяжки ( гипертонус/дистония) 
•⁠  ⁠упражнения на развитие межполушарных связей