Карате

 Занятия в группе 5-6 человек. Продолжительность занятия 50 минут. 

Занятия Каратэ-до Сётокан оказывают положительное влияние на внутреннюю сущность человека, занимающегося этим боевым искусством, на его характер и индивидуальность.

Чтобы отработать движение и технику, требуются регулярные и напряжённые тренировки. Тело должно всё время находиться под контролем.

Правильное изучение техники Каратэ-до Сётокан – это точное соблюдение и понимание основных принципов этого вида японского единоборства и самокритичное отношение к своим занятиям. Тогда будут развиваться выдержка, самодисциплина и способность сконцентрироваться.

Каратэ-до Сётокан ввиду своей многосторонности позволяет оптимально улучшить или развить физические способности – силу, выносливость, гибкость, скорость реакции и равновесие.

Благодаря постоянно согласуемым точно с ритмом дыхания (напряжение и расслабление) сильным и быстрым движениям, которые должны выполняться при хорошем равновесии (корпус тела выпрямлен), Каратэ-до Сётокан представляет собой отличную тренировку для выработки осанки тела.

 

СтоимостьСтоимостьЗапись
АБОНЕМЕНТ 2 раза в неделю (8 раз)) 2800 Онлайн
2800 Телефон
АБОНЕМЕНТ 2 раза в неделю (6 раз)с возможностью прогула 2400 Онлайн
2400 Телефон
АБОНЕМЕНТ 1 раз в неделю (4 раза) 1600 Онлайн
1600 Телефон
Разовое занятие (если есть место) 600 Онлайн
600 Телефон

Расписание занятий: 

ЗанятиеДниВремя
Каратэ 6-8 лет вт, пт, сб 14.00
Каратэ 9-12 лет вт, пт, сб 15.15

Оставить отзыв

Оставить отзыв как гость.